Başarı oranları merkezden merkeze değişiklik gösterebilen vajinismus tedavisi için, aslında uyulması gereken 5 altın kural vardır. Bu yazıda, bu problemin ortadan kalkmasında önemli bir rol oynayacak bu kurallara değineceğiz.

1- Tedaviye Gecikmeden Karar Vermek

Vajinismus tedavisinin başarılı olması için ilk adım ve dolayısıyla ilk altın kural bir an önce karar verip tedaviye başlamaktır. İyi bir araştırma yapıldıktan sonra güvenerek bulunan bir tedavi merkezi, vajinismus tedavisindeki en önemli başarı kriteridir. Karar verip uygun bir merkezde vajinismus tedavisine başlamak bile başarının % 50’sidir.

Pek çok hasta birkaç gün sürecek olan tedaviler yerine yıllarca sorunlarının üstünü örterek yaşamakta ve bu şekilde her geçen gün artan pek çok sıkıntıyı omuzlarında taşımaktadırlar. Tedavi sonrasında ise çiftlerin kendilerine hep aynı şeyleri söylediklerini duymaktayız: “Keşke daha önce gelseydik”, “Gereksiz yere yıllarca ertelemişiz”, “Bu kadar kolay mı olacaktı”, “Keşke bu işi bu kadar uzatmasaydık”…

Maalesef bu sorunu yaşayan pek çok çift artık zaman içinde evliliklerini tam bir cinsel birleşme olmaksızın aseksüel bir şekilde geçirmekte ve bu durumlarını zaman içinde kanıksamaktadırlar. Hatta çiftlerin çoğu bu konuda destek almak yerine tüp bebek merkezlerine başvurarak çocuk istemleri nedeni ile aşılama ve tüp bebek tedavileri bile almaktadırlar. Ancak bu gibi durumlarda da sorun değişik boyutlarda çığ gibi büyüyecektir.

Burada unutulmaması gereken diğer bir nokta; cinselliğin birincil amacının haz almak olduğudur. Çocuk sahibi olmak problemin bir kısmını çözüyor gibi görünse de vajinismusun bir evlilik problemi olduğu unutulmamalıdır. Zaman içinde tabii ki dünyaya gelecek bir çocuk evliliği taçlandıracaktır. Ancak çocuk yapmak cinselliğin tek amacı, tek anlamı değildir.

2- Güven

Vajinismus tedavisi için başarıyı ve tedavi sürecini etkileyen en önemli faktörlerden biri de güven unsurudur. Güven cinsel terapilerdeki en önemli unsurdur. Güven olmadan cinsel terapi asla başarıya ulaşamaz.

Güvenin dört ayrı bölümü vardır: Hastanın tedaviye, terapistine, kendisine ve eşine duyduğu güven. Tam bir güven ortamı oluşmadan vajinismus tedavisinde başarıyı düşünmek hayaldir. Ancak vajinismus tedavisi için kliniğe başvuran hastaların pek çoğunda kendilerine karşı güven sorunu görülür.

Ofisimize başvuran hastaların pek çoğu benzer ifadeler kullanmaktadırlar: “Doktor bey ben size güveniyorum, ama kendime hiç güvenim yok…” Ancak, özellikle tedavinin ilk aşaması geçildikten sonra kendine güven oluşmaya başlar ve gittikçe artar.

3- Sabır

Vajinismus tedavisinin başarı faktörlerinden üçüncüsü sabırdır. Tedavideki yol bazen inişli çıkışlıdır.  Çiftlerin kendi problemlerini aşarken gösterdikleri kararlılık, inanç ve azim ile birlikte iradeli bir şekilde ev ödevlerini yapmaları, mümkün oldukça rahat, sabırlı olmaları tedaviyi kolaylaştıran ve hızlandıran bir faktördür.

Vajinismus nedenleri bölümünde anlatıldığı üzere vajinismus, çok küçük yaşlardan itibaren bilinçaltına atılan bir takım yanlış, abartılı bilgi veya kötü cinsel tecrübeler sonrasında ortaya çıkan psikolojik bir tablodur ve sorunun tam olarak kurutularak çözülebilmesi kişiden kişiye değişecek şekilde biraz zaman alabilir. Bu nedenle irade, fedakârlık ve sabır şarttır.

4- Vajinismus İçin Ev Ödevleri – Egzersizler

Verilen ev ödevleri klinikte yapılan egzersizlerin evdeki bir tekrarıdır ve bunda kişinin pratik yaparak kendisini geliştirmesi amaçlanmaktadır. İlk başta sıkıcı gibi gelse de zaman içinde ev ödevleri daha basit bir hale gelerek ev oyunları veya aşk oyunları şekline dönecektir.

5- Eş Desteği ve Dayanışması

Vajinismus tedavisinde başarıyı etkileyen en önemli faktörlerden bir diğeri de kocaların eşlerini motive edici yaklaşımlarıdır. Kocaların tedavi süresince eşlerinin yanlarında bulunmaları şartı yoktur, ancak yine de kocaların telefonla da olsa eşlerine ve tedavilerine verdikleri destek son derece önemlidir.

Eşlerin tedavi süresince biraz daha anlayışlı, toleranslı, sabırlı ve fedakâr olmaları gerekmektedir. Tedaviyi inanıp desteklemeyen ve bu konuda eşine de ılımlı bir tarzda yaklaşmayan bir eş tedavi sürecindeki önemli engellerden birisidir. Çünkü tedavi alan bir kadın zaten kendini oldukça başarısız, yetersiz görmekte ve hatta böyle bir tedaviyi gördüğü için suçu kendisinde aramaktadır.

Burada güzel olan nokta ise probleminizin kısa sürede çözülmesi ile birlikte normale dönen cinsel hayatınız sonrasında hamile kalarak güzel bir bebek doğurabilmenizdir! Asla hayal gibi görülmemesi gereken bu güzel an yaşadığınız tüm bu sıkıntılarınızı da belleğinizden silip atacaktır.

Merkez Seçimine Dikkat!

Önceden uygulanan yanlış veya yetersiz cinsel terapiler ile probleminizin çözümsüz kalması maddi-manevi sıkıntıya girmenize neden olacak ve umutlarınızı tüketecektir. Bu nedenle doğru merkezde doğru tedaviye başlamak tedavideki süreci ve vajinismus tedavi başarısını etkileyen en güçlü faktörlerdir. Problemin çözümüne olan inancınızın artması sorununuzu küçültecektir.

Vajinismus Tedavisinde Başarı, Tamamen Çiftlere Aittir!

Vajinismus tedavisinde başarı için bu dört ana faktörün tam olarak karşılanması son derece önemlidir. Bu faktörler yerine getirildiği takdirde aslında vajinismus tedavisi başarısı tamamen çiftlere aittir.

Yukarıda ifade edilen dört altın kural yerine getirildiği takdirde, uygulanan bilimsel ve etik tedavi yöntemleriyle vajinismus tedavisindeki başarı oranı %100’dür. Tam olarak tedaviye uyum sağlayan ve güven sorunu olmayan hastalarda 2-3 gün gibi kısa bir tedavi sürecinden sonra kesin ve kalıcı başarı elde edilebilmektedir.